どうも、わん (@minimaldisciple) です。
親知らずの痛みと闘っています。
抜歯が痛かったタイプの者です。
抜歯後にTwitterでは
こまめに経過報告をしていて、
たくさんのリプを頂きました。
心配のコメント等、
ありがとうございました。
記事にしようと思いましたが
せっかくTwitterにまとまっているので、
今回は親知らず関連のツイートを
全てまとめていきます。
▼抜歯直前の記事
▼抜歯直後の記事
目次
10/1 抜歯前日
19:42
実は明日親知らず4本のうちとりあえず2本抜くんですが、
怖くてしょうがないので抜歯経験者の方はアドバイスください
たくさんリプとアドバイスを頂きました。
おかげさまで少し気が楽になりました。
ありがとうございます🙏🙏🙏
10/2 抜歯当日
08:44
🆕書いた
ミニマリストなので、
今度は歯をミニマルにします。Xデーは本日15:30です。
ただただ怖い。
歯の本数をミニマルに-親知らず4本抜く – 見習いミニマリストの日々 https://t.co/u7V69l3J1Y
15:16
診察待ってる
緊張する
ぼくには時間が永遠のように感じました。
16:52
親知らず左の上下抜きました
一言で言って、
死ぬかと思いました。
死ぬかと思いました。
21:34
寝てました…
今も痛いですが、それよりも手術中の痛みが何度もフラッシュバックして、疲労がすごくて寝てしまいました…皆さん返信
ありがとうございます…！
手術当時のことを思い出すことの方が
キツかったなぁ…
22:00
明日この続きを記事にします https://t.co/HHoNdQpQr2
痛みに耐えつつ生の気持ちを書けるように
必死に記事を書いてました。
気分はプロブロガー。
22:28
ご褒美にルンバ買います
今日中なら安いみたいなので【https://t.co/Pa5MdQvUgm限定】アイロボット ルンバ691 wifi対応 複数床面対応 自動充電 ロボット掃除機 R691060 https://t.co/YffTgQYoGe
後日記事あげます。
かわいい。
10/3 抜歯2日目
05:43
口がすぐ血だらけになって全く寝れません😡😡😡
😡
13:34
だいぶ痛みと出血が安定してきた
うがいしても真っ赤じゃなくなった
俺もここまでか…とか言ってましたね。
14:48
初めて作った。
20:27
【今日の1日1食飯】
具沢山ミネストローネ
2回目くらい。
23:36〜
また夜になって
吐血の回数が復活してきた…調子に乗って
ミネストローネ食ったからか？！それともこれは
実はトマトなのか？！？！
昨日と比べて痛くはないけど
やっぱり気になるしなかなか寝れんなんといっても明日は出勤日。
はああ
「出勤が嫌なだけ」という節もあります。
10/4 抜歯3日目
14:42〜
うまいもの食いてえ…
しょっぱい唐揚げが食べたくなりました。
皆さん抜歯の心配のコメント、
ありがとうございます…！只今勤務中ですが
ハキハキ動けないだけで、
そこまで辛くはないです。
腫れてますけど(笑)
仕事に集中してると
意外と忘れられるものですね。
ただ相変わらず腫れは酷かったので、
マスクは必須でした。
何が辛いかって、
寝るときに血がダボダボ出てきて
口内が気持ち悪くてなかなか寝れないんですよね。
それまでは大丈夫なのに。今夜は暖かいもの食べるの、
試しに辞めてみます。
温かいもの食べて血行が良くなったから？
学習したので試すことにしました。
とか言いつつ買ってきた
ファミマのスープを飲むという失態
学習してませんでした。
チンパンジー以下です。
19:48〜
あ、明日会議だから
強制でお弁当だ、食えねえピンチ
ここへ来てピンチ到来。
優しい食べ物を買いに
スーパーに凸🏃♂️🏃♂️🏃♂️
明日の朝ごはんと昼ごはんを買いに
スーパーへお出かけ。
こういう時くらいは朝ごはん食べます。
今日一日元気なかったので
無理やり旨いものでも
食ってみようかと思いますもちろん無理のない範囲でね
一日ボーッとしてました。
ただでさえクソみたいな職場なので、
神経質になってストレスを溜めないように
かなり努力していました。
まああまり意味なかったですが。
21:14
甘唐揚げ
カツオのたたき
芋大福
バナナ
幸せな時間です。
抜歯跡が悪化しなきゃいいけど。
10/5 抜歯4日目
21:55〜
昼のお弁当ですが、
右側であれば普通に食べれました。平べったい固い肉は
大きくて強敵でしたね。
2個食わされました(笑)
まあでも、おいしく頂きました。
4日目の現状としては、
・外見は腫れが目立たないくらいに治ってきた
・触るとまだ痛い
・口を普通に開くことができる
・たまに滑舌悪い話し方になる
・痛み止めいらなくなる
おそらくぼくは
痛みや腫れが長い方です。
出血はまだ微妙にあります。
しかし、
うがいしたら真っ赤になるほどでは
無くなりました。ご心配おかけしました。
出血は本当に止まって欲しい。
10/6 抜歯5日目
23:33〜
抜歯5日目ですが、
・抜歯箇所ではなくその少し手前の歯が痛い(？)
・痛み止め飲まなくなった
・血はたま〜に出るレベル
・口の右側で収まるサイズならほぼ何でも食べられるという感じです。
見た感じ腫れもほぼ無いです。
明日はマスクいらないかも。たださすがに走ったり、
ほっぺた触ってみたり、
舌でレロレロしたりというのは
弊害があるでござんす。
見た目だとまあバレないレベル。
自分だと気になるかな程度です。
10/7 6日目
20:59〜
親知らず抜歯6日目です。
・フランスパンは無理(口が開かない)
・痛み止め飲まないと後で痛くなる
・ほっぺたが黄色くなる(周りも気づくレベル)
・抜歯箇所というより、真下のアゴがずっと痛い
・血はそこまでまだまだかかりそうです。
フランスパン強すぎた。
やっていいのかわからないけど、
氷や冷たい容器でほっぺを冷ますと
かなり痛みが和らぎます。寝るときは角度的なこともあって
ずっと痛いです。そしてまだしばらくは
ナッツやブルーベリー等が
食べられそうに無いです。
歯や穴に詰まるので。
糖質制限出来ないのが辛いです。
あと健康食の摂取。
10/8 7日目
08:56〜
抜歯から1週間経ちました。
・朝起きてうがいするとまだ出血がある
・腫れがない、ほっぺの色の変化もない(昨夜痛み止め飲んだ)
・今のところ痛みなし夕方〜寝る前の痛みがどうなるか
気になります。
終わりに
親知らずはこんな感じでした。
今回は左の上下2本でしたが、
次は反対のもう2本を抜きます。
生え方を見ると
ここまで酷くならないとは思いますが、
今回の経験を生かして
なるべく苦労せず済むように対策します。
